На чем он основан Мягкий Цигун

 

Мягкий Цигун - это древняя техника управления энергией при помощи сознания. Основной рабочий инструмент в Мягком Цигуне - это мысль, направляющая внимание. 

Мягкий Цигун основан на синхронизации трех аспектов организма - расслабления, дыхания, и мышления - и для достижения нужного результата необходимо их гармоничное сочетание. На начальном уровне этот результат воспринимается практикующим как чувство энергетической наполненности и душевного комфорта. На более продвинутом - как восприятие единой энергии мира, частью которой является и та энергия, которую мы называем личной.

Три уровня проработки Мягкого Цигуна:

  • правильная работа всего тела, характеризующаяся чередованием глубокой релаксации с определенным напряжением отдельных групп мышц или всего тела
  • синхронизация работы тела с фазами дыхания
  • синхронизация правильных движений и соответствующего типа дыхания с внутренней работой сознания

Синхронизация тела, дыхания и мышления позволяет сначала активировать работу правого полушария, отвечающего за прямое восприятие нами энергии и информации - а затем сгармонизировать работу обоих полушарий мозга и синхронизировать их. Фактически, тренировка Мягкого Цигуна направлена на моделирование трансового режима, при котором весь организм превращается в единое поле, пульсирующее в ритме движения энергии человека. Нахождение в этом режиме синхронизации внимания, мышления, дыхания и движения оказывает важное восстановительное воздействие на организм. 

 

 

Причины утраты здоровья

 

Основная причина утраты здоровья - это нарушения циркуляции в энергетической системе человека, вызванные зажимами. Зажимы в энергетической циркуляции приводит к зажимам в теле, психике, эмоциях. Мягкий Цигун помогает снять эти зажимы и блокировки, мешающие свободному течению энергии - за счет раскрытия каналов и ведения энергии по ним. Постепенно энергосистема человека приходит в норму и это меняет состояние остальных систем - тела, мышления, эмоций - на положительное, здоровое.

 

Что дает Мягкий Цигун

 

Современный человек, в силу отсутствия правильных базовых знаний о себе, не умеет правильно стоять, двигаться, дышать, не обладает устойчивой психикой, наполненностью чувств. Мягкий Цигун позволяет в корне изменить эту ситуацию и направлен на:

  • улучшение циркуляции крови и энергии
  • улучшение работы клеток
  • омоложение всех систем организма
  • улучшение работы позвоночника
  • улучшение внимания и способность концентрации
  • выработку кровяных телец и очищение крови
  • омоложение костного мозга
  • синхронизацию полушарий головного мозга
  • очищение энергоканалов
  • увеличение уровня энергии

Упражнения Мягкого Цигуна очень просты для физического тела - их могут делать все, независимо от возраста и состояния тела. Мягкий Цигун обладает столь ощутимым оздоровительным эффектом, что получил очень широкое распространение во всем мире - особенно среди людей, чье состояние физического тела не позволяет им практиковать активные физические упражнения. Мягкий Цигун могут практиковать все, до глубокой старости - эти упражнения принесут несомненную пользу даже в упрощенном варианте.

 

Уровни физиологического воздействия Мягкого Цигуна

 

Костное дыхание

 

Упражнения, позволяющее наполнить кости и костный мозг энергией. При нарушении нормальной функции костного мозга, качество кровяных клеток ухудшается. И соответственно ухудшается снабжение организма кислородом и всеми питательными веществами, переносимыми кровью, а так же его защитные функции. А для здорового костного мозга необходимо питать его энергией, тем более что с возрастом эта функция организма ухудшается естественным образом. Костная ткань имеет пьезоэлектрическую природу, т.е. превращает механическую энергию напряжения в электрическую энергию. Это применяется в практике промывания костного и головного мозга.

 

Гормональный

 

В китайской медицине гормоны, вырабатываемые нашей эндокринной системой, называют Пренатальной энергией, приобретаемой до рождения, сущностью-цзин. Гормоны могут быть превращены в Ци, чтобы стимулировать определенные функции физического тела, повышая жизнеспособность. Уравновешивание продуцирования гормонов в молодости и его повышение в старости – важнейшие аспекты цигун.

 

Волновой

 

Низкочастотное магнитное излучение малой интенсивности оказывает положительный эффект на организм. Слабые внешние поля производят очень сильное физиологическое влияние. Поля тканей одного человека способны вызвать клинические улучшения в здоровье другого человека, а не только у себя - это еще одно преимущество групповых занятий.
В каналах ци в течении дня меняется - в определенном порядке, в определенном цикле. Обучение выведения из организма и из конкретных органов отработанной («мутной») ци приводит к балансу «огня» и «воды» в энергообмене организма. Умение «заземляться» - позволяет управлять эмоциями, снижать их негативное воздействие. 
Эмоциональное очищение – это важный аспект здоровья, ведь «Негативные эмоции - это один из вреднейших токсинов в организме», считается в Китае.

Школа внутренней силы Тинлун © 2017 Все права охраняются Российским законодательством
Яндекс.Метрика