Искусство быть собой

Быть собой - это значит восстановить свою естественность: перестать быть противоречивым, слабым, раздёрганным. Быть собой - это соединение своих сил в единое и гармоничное целое - в то, что убирает двойственность мышления и действий, слабость и напряжённости тела, неуправляемость и разрушительность эмоций. Быть собой - это открыть в себе того себя, суть которого радость, любовь, созидание. Всё это возможно при работе со своей внутренней силой...

Здесь нет тайн - каждый легко может это сделать - но нужна технология действий.

Вы можете открыть её сами - это возможно - а можете воспользоваться уже проверенными способами. Такими, как Тайцзи, например...